一,“社会化” 联邦式俱乐部培养模式 欧洲篮球人才是以"社会化”联邦式俱乐部培养为主的培养模式,俱乐部的资金来...
1首先,先迈向某个方向(比如左脚往左迈),欺骗对方防守球员。接着“弹”向相反的另一个方向(右脚往右迈),这样便可以获得充足的上篮出手空间。由于要在猛然间完成大...
详情请查看视频回答
中近距离投篮训练:经系统研究发现,跳投技术是篮球比赛中得分的最重要手段,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向...
1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的...
除了东亚、中国、日本和韩国之外,西亚也有了显著的增长,但其受欢迎程度有限,与欧美国家相比,实际水平远远落后,...
篮球基本功训练方法 1、翻腕压手 方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:...
欧洲篮球运动最显著的特点就是攻守转换以及身体对抗的日趋激烈。现代篮球运动是高速度、高强度、快节奏的比赛,队员的身体接触对抗更加频繁。综合多变的防守体系更...
一、篮球运动进攻的基本步法 1、跨步急停 一足着地时, 脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力, 另膝头微曲以减低撞击...
欧洲步(Euro Step),篮球中带球上篮时用的一种过人技巧,因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐,左右晃动幅度大,容易让防守者无法判断行进方向,导致防守者失...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球训练师资格证怎么考 | 篮球试训 | 欧洲教练知名篮球理念 |
欧洲足球队每天一般几点训练 | 美式篮球训练方法 | 亚洲篮球训练app |
美国篮球训练师价格 | 篮球训练体系 | 欧洲青少年足球训练 |
篮球4大基本战术 | 返回首页 |
返回顶部 |