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阻碍你成长的到底是什么?

2018-05-12 14:53编辑:盛美传扬人气:


微·投稿 | 李海姣

不止一位朋友和我抱怨生活没意思,他说他感到空虚,无论再怎么样让自己忙起来结局也是一样:到了孤单一人的时候他又发现,自己好像什么也没干。朋友说他有些怀疑,朋友圈里那些整天忙碌的人,是真的在忙有用的事吗?还是只是在麻痹自己?每个人一定都会感到迷茫,可是要怎么应对,才能让自己在迷茫中成长呢?

阻碍你成长的到底是什么?

我也曾经迷茫,也曾自己对着镜子一遍遍地问自己,到底想要什么?最渴望的是什么?我得出的结论是,我非常渴望让别人羡慕。于是我开始喝各种鸡汤文大补,开始思考,开始放空自己,跟风去旅行,在操场上刷圈跑步……

可还是不行。有时思考着就进入了死胡同,纠结来纠结去,始终找不到答案;放空对我来说,就是逃避。逃避过后更加不想面对,造成恶性循环;去人多的地方旅行,去看热门的景点,对于我来说终究都不是解决方法,只是暂缓,或是叫逃避。跑步再多,练得肌肉再多,总归是用身体上的劳累掩盖心灵上的疲惫与迷茫。我不解,为什么这些方法对我没用呢?

阻碍你成长的到底是什么?

找不到方法,我只能在迷茫中命令自己沉潜,命令自己放下,我开始看一些佛教的经文,听轻音乐,练字散步,不再逼自己找解决方法,直到有一天,我好像突然就顿悟了。也明白了之前做过的种种却不成功的原因。

首先,你喝再多的鸡汤文,看再多的逆袭案例,你终究是你,而神话依然是神话,要想把你和神话联系起来,只有去做,做那些必须要做的事,走必须要走的路,不管你是不是心甘情愿。如果只是一味地喝‘鸡汤’,却始终消化不了,也不落实到行动上,做不到知行合一,那就是零。网上流传很久的一句话,“听过许多道理,却依然过不好这一生”,是啊,如果你只是听听而已,你当然过不好。

耳过无痕,不留于心,又不加以思考,有什么用呢?南辕北辙的马跑得快,有用吗?竹篮打水的频率再高,有用吗?另一句真理可以说是很扎心了,“不甘堕落却又不思进取等于零”。诚然,喝多了鸡汤文,你可能会比别人有更多的目标和想法,但如果只是想法,只是做做计划,然后在年初把去年的计划原封不动地誊写一遍。这有用吗?所以喝完鸡汤文后,任务就是去做!去做!去做!只有开始行动了,看过的鸡汤才有发挥作用的余地。

阻碍你成长的到底是什么?

其次是思考。我想如果把思考分类的话,大约可以分为两类:“周而复始”和“螺旋上升”。无用的必然是周而复始的那一种。你如果整天纠结“先有鸡还是先有蛋”这样的问题,自然也算得上是思考,可这种收效甚微的思考不要也是可以的。还有一种思考是螺旋上升,这种思考是可取之处在于上升。如果怕自己思路混乱,可以记录。

学会记录自己的思考内容,是一个好的习惯,尤其是对于自己焦虑的事情。焦虑是因为你认为自己做成这件事的几率不够大,好好考虑解决焦虑最重要的是做什么?就是抓住焦虑的重点,然后去解决它。有些问题需要自己反复问自己,直到问出答案。在这之前就是不停地思考,待有些头绪以后,再把思考上升到行动的境界。

阻碍你成长的到底是什么?

最后一个原因,是被吹嘘的“包治百病的”旅行。内行人的旅行是放松,是娱乐,是找回自己。而有些人的旅行只是去最热门的景点凑热闹,去人最多的地方排队“看人”。那你回来以后,一定没什么大的收获。

因为旅行就是和自己对话,找到自己真正的内心属于哪里。除了拍照发、朋友圈、打游戏,也许只是找个地方躲避痛苦去了。旅行结束,还是得回来,回到原来的地方。要处理的事情没有因为旅行而消失,负担也不会减轻。反而可能会发现这样的旅行过后,痛苦比之前增加了。因为旅行堆积起来的工作,很忙碌,日子也更难过。

阻碍你成长的到底是什么?

(来源:网络整理)

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